Submergeix-te en la serenitat del ioga i experimenta els beneficis físics i mentals que aquesta antiga disciplina et pot oferir. A Uematsu Team t'oferim una varietat de classes de ioga adaptades a les teves necessitats i preferències. Tant si busques enfortir el teu cos, augmentar la teva flexibilitat o trobar un moment de pau i relaxació, les nostres classes de ioga són el lloc perfecte per tenir cura de tu mateix.

El nostre equip d'instructors experts et guiarà a través de postures i moviments dissenyats per millorar la teva força, flexibilitat i respiració. Des de classes enfocades en el desenvolupament de la resistència i l'estabilitat fins a sessions suaus i relaxants que t'ajudaran a reduir la tensió i millorar la circulació, trobaràs una solució adequada per a tu.

A Uematsu Team ens enorgulleix oferir un ambient acollidor i de suport en el qual podràs explorar la teva pràctica de ioga al teu propi ritme i segons el teu nivell. Tant se val si ets un principiant absolut o un iogui experimentat, les nostres classes són adequades per a tothom.